- Vermittlung von theoretischen und praktischen Hintergrundwissen
- Zielsetzung der Rückenschule
- Vermittlung der Verzahnung der Säulen
- Verhältnisprävention - Verhaltensprävention - Ausgleich
- Haltung- & Bewegungsanalyse
- Grundlagen der Trainingslehre adaptiert für die Prävention
- Funktionelle Gymnastik
- Didaktik / Methodik
- Die Moderationsmethode
- Psychologie und psychologische Unterrichtsführung
- Planung von Kursserien, auch betriebliche Programme
- Körperwahrnehmung und Entspannung
- Carry Over - Integration in Freizeit, Beruf & Alltag
Die Teilnehmer sollen lernen, Gruppen an die Ziele moderner Gesundheitsförderung heranzuführen. Alltagsgerechte Übungsauswahl und viel Didaktik, zum motivierenden Transfer der theoretischen und praktischen Lehrinhalte werden präsentiert von kompetenten Referenten. |