Grundkurs
Mitglieder : 170,- €
Nichtmitgl.: 190,- €
Aufbaukurs
Mitglieder : 130,- €
Nichtmitgl.: 150,- €
Ort:
Hoppegarten
Info:
Der Grundkurs ist Voraussetzung für den Aufbaukurs.
Inhalt:
Stresstests und deren Bedeutung
Arbeit in der Gruppe
Kommunikationssperren, Kommunikationswippe
Arbeit mit Videos und Auswertung
Fremd- und Selbstgefährdung
Übungen
Bei dieser Entspannungstechnik handelt es sich um eine gezielte Muskelentspannung nach einer aktiven, kurzen Anspannung.
Für Laien stellt es sich eher als eine Bewegungsübung dar - es ist aber mehr!
Informieren Sie sich bitte rechtzeitig, ob Ihr gewählter Kurs wie angegeben stattfindet.
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